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作者:iamevieharrison
健身爱好者可以从专业健美运动员那里学到的5件事
纪律、奉献、坚持和动力是专业健美的基石。看看几个奥林匹亚先生的头衔获得者,比如拉里·斯科特,阿诺德·施瓦辛格,多里安·耶茨,你就能理解健美的成功。仅仅看一眼这些大师就足以让任何有抱负的健美运动员加快他的健身计划。[…]