护士培养批判性思维技能的7个建议

在护理文献中，术语批判性思维与临床决策和解决问题互换使用。解决问题涉及识别即将出现的问题和制定解决方案。另一方面，批判性思维是一个更广泛的术语，包括提出问题和提出解决方案。

护士经常在紧急情况下工作，迫使他们当场做出关键的决定。除了医生，护士必须有能力做出准确和迅速的决定，有责任和更高的病人理解。因此，批判性思维在帮助产生新想法方面发挥着至关重要的作用。

要成为批判性思考者，你需要磨练相关技能，比如情境分析、情商等等。此外，这些都对提高您的护理实践有重要意义。所以，如果你是一名护士，想要提升你的职业生涯，这里有8个建议一定会帮助你磨练批判性思维的技能。

1.批判性的听力和阅读

批判性阅读和批判性倾听对护士都很重要。批判性思维指的是努力倾听别人的意见，并彻底、准确地理解他们的观点，从而适当地评价他们。当你批判性地倾听同事或病人的意见时，你应该运用同样的元素来思考问题。试着评估以下几点:

• 病人对这个问题的看法
• 他们为自己的观点提供的证据
• 他们做出的假设
• 他们立场的影响

同样地，在阅读一篇文章、教科书、医学杂志或书面文本时也要采用同样的方法。批判性思维和阅读通常是在高等教育和实践中发展起来的。出于这个原因，护士可以参加在线RSN到BSN的项目。通过从著名大学获得高等教育，他们可以学到现实世界的策略，以获得更好的结果。所以，通过学习在线RN到BSN计划，他们将迅速发展批判性思维和其他基本的护理技能。因此，它将帮助他们促进护患关系，并与其他医护人员有效合作。

2.保持开放的心态，练习自我意识

心胸宽广的人认为别人的经验和知识是有价值和帮助的。在护理工作中，开放的心态意味着随时准备向任何人学习任何东西，并从同事的专业经验中获得见解。它是关于创造和促进一个环境，在那里你可以发展必要的护理技能，包括批判性思维。

护士应该对自己的伦理、道德、信仰、价值观和思维过程有自我意识。自我意识熟悉分析，这是批判性思维的关键。此外，练习自我意识的护士知道自己的弱点和长处，并利用对自我的掌握作为指导方针来帮助他们做决定。

3.消除个人偏见，避免评判

在护理职业中，客观是必不可少的。护士应始终保持完全中立的心态，消除评判。避免评判会营造一种有效沟通的氛围。有效的沟通是护理合作和批判性思维的必要组成部分。护士也应该试着摆脱个人的偏见值班时。

每个人的偏好都是基于个人经验而形成的。在与病人打交道时，你应该把自己的喜好放在一边，以避免错误的假设，这会对病人的治疗产生负面影响。观察你的思维过程，考虑你得出结论的方式。如果你发现某人有个人偏见，试着立即消除它。

4.建立优先级

护士在快节奏的环境中工作，他们必须同时照顾好几个病人。因此，他们应该评估情况，病人的担忧，以及他们每天必须处理的任务。在这里，批判性思维帮助护士指定他们需要优先考虑的功能，并相应地计划一天。

同样，作为一名护士，即使在制定了优先事项清单之后，也要学会保持灵活性，因为灵活性是一项非常受欢迎的技能。

5.是好奇的

批判性思维护士的一个显著特征是，他们在对病人的护理做出决定时充满自信和自信。所以，要对自己有信心，但要知道自信和麻木不仁之间的区别，并避免混淆两者。无论你做什么，都要有充分的理由做出可行的决定，并最终提高患者的预后。

在护理实践中重视传统并没有错。尽管如此，我们还是应该确保这些传统与今天的病人护理是相关和有效的。护士可以问这样的问题:

• 如果我们遵循一种独特的治疗方法会发生什么?
• 这个方案是如何与病人的要求保持一致的?”
• 还有什么方法可以改善病人的预后吗?

找到这些问题的答案将增加知识，并帮助护士从不同的角度进行创新思考。

6.不要停止学习

一个人不可能了解一种疾病或一种治疗的一切。护士应该愿意承认自己的缺点。他们应该接受更有经验的工作人员和资深护士的指导。此外，他们应该明白，每个人对病人的护理可能有不同的观点和方法，并试图在他们的实践中应用最好的方法。

除此之外，他们不应该羞于学习新技能。批判性思维的护士知道不断学习的重要性。所以，要成为这一领域的批判性思考者，你应该抓住每一个学习新技能的机会，提出问题，并将现有知识应用到日常实践中。

7.找一位导师

每个行业都有行家，包括医疗保健行业，因此找到一位导师并不难。让你身边有经验丰富的护士，他们是信息和知识的绝佳来源。当你和志同道合、经验丰富的人在一起时，你可以从他们身上学到很多新东西。他们甚至可以提出一些建议，帮助你克服倦怠，促进你的职业发展。

更重要的是，你可以从他们在职业生涯中所犯的错误中学习，并相应地建立自己的优势。例如，一个在ICU工作的护士可以提供关于如何执行批判性思维以优先保持警惕和避免错误的见解。

结论

批判性思维并不难磨练。如果你在解决问题时不断质疑自己的思维过程和假设，你已经是一个批判性思考者了。护士可以利用这种类型的考虑，对病人做出更好的决定。

此外，医疗保健环境从来都是不可预测的，在这个行业中没有一天是相同的。因此，培养护士的批判性思维能力是必不可少的。

除了追求更高的学术课程，护士可以磨练特殊的技能，显著增加批判性思维能力。最后，他们可以考虑师徒关系，从有经验的高级护士那里学到一两件事。