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初级保健如何解决心理健康更好的幸福吗

你感觉担心,难过,或者最近压力吗?许多患有心理问题不知道去哪里寻求帮助或恐惧被评判。这是一个大问题,因为治疗精神疾病可以导致严重的健康问题。

但不要担心,因为有一个解决方案。初级护理医师可以进来。他们可以给你适当的关心来改善你的精神健康。

在本文中,我们将讨论如何初级保健可以帮助改善你的精神健康。你是否有心理健康问题或只是想改善你的精神健康,请继续阅读,了解更多信息。

初级保健医生是什么?

一个初级保健医生(PCP)或一般的医生是一位练习一般内科的医疗保健专业。他们受过专门训练来帮助所有年龄的人。pcp第一人我们称之为寻求医疗。

世界卫生组织(世卫组织)说每四个人中就有一个会有心理或神经疾病在他们的生活。这就是为什么初级保健医生训练治疗各种病症,包括那些与心理健康有关。他们可以识别精神疾病如焦虑,双相情感障碍和抑郁症。他们还可以转介病人到专家。

如何找到一个初级保健医生吗

找到一个初级保健医生是很容易的。这里有一些技巧,这些技巧将帮助你选择正确的一个:

  • 寻求建议:请家人和朋友的建议。他们可以告诉你一般的医生积极的体验。
  • 健康保险公司:检查与你的保险公司网内的初级保健医生。这可以节省你的钱在医疗保健费用。
  • 在线搜索:在internet上搜索一个初级保健医生或诊所附近的你。你可以从其他病人检查检查,看看他们如何评价服务。
  • 预约:一旦你的列表可能的初级保健医生,给他打电话,预约与其中之一。这可以给你一个机会见到医生,看看是否适合你。

初级保健医生如何帮助和心理健康问题吗

初级保健医生管理疾病方面起到了关键的作用。他们也可以给病人和他们的家属所需的信息和帮助。

1。治疗

精神健康问题的患者可以从他们的初级护理医师治疗。他们可以帮助人们解决他们的问题,找到方法来对付他们。

2。推荐

推荐患者往往需要严重的心理健康问题。他们可以参考病人心理健康专家。

3所示。指导和支持

初级保健医生可以帮助病人和他们的家属感觉更好和学习新事物。他们能帮助人们理解发生了什么,他们的心理健康状况以及如何解决它。

他们还可以给患者和他们的家庭工具,如支持团体或教育材料,以帮助他们应付。

心理保健诊所的好处

诊所会非常有利于你的健康。这些地方就像你家精神卫生保健。你需要去诊所是第一个地方当你有健康问题。

这些都是健康诊所的几个好处:

●方便

健康诊所或者初级保健机构可以很容易地找到。它们可以在购物中心附近的公共交通。大多数健康诊所提供延长工作时间和周末约会。

●协调护理

初级保健医生也可以配合其他医疗提供者。他们可以与专家或物理治疗师一起工作,确保病人得到最好的照顾。

●成本效益

比专业保健诊所不太贵。他们可以提供预防保健,这可以帮助人们避免支付更昂贵的治疗方法。

关于50%精神健康障碍患者的治疗他们的初级护理医师而不是由专家(来源:国家心理健康研究所)

●连续性的护理

病人可以看到相同的医生常规护理和长期护理,可帮助他们信任医生和得到更好的结果。

常见问题(faq)

心理健康是如何出现在初级保健?

初级保健工作者在全科医生可以为病人提供一对一的支持。他们帮助人们排放二级护理,提供心理健康支持。他们还可以帮助人们找到其他类型的社会支持在该地区。

一般的医生可以写处方有心理健康问题的人吗?

是的,保健医生可以为抑郁和焦虑写处方药物,。他们还可以照看你的药物和改变剂量的量取,如果必要的。

多久我应该看到我的初级保健医生如果我担心我的心理健康吗?

访问的数量将取决于坏你的精神健康问题,如何建立你的治疗计划。医生可能希望看到你定期检查你的进展并根据需要更改你的治疗计划。

一个人如何改善自己的精神健康和幸福?

包括每天帮助你放松的事情,如听音乐,阅读,冥想或祈祷。做你喜欢的或者是什么让你感觉良好。如果你感到悲伤或紧张,经常锻炼可以帮助很多。它也可以让你感觉更加活跃。

结论

照顾好你的精神健康和照顾你的身体健康一样重要。这就是为什么它是如此重要的一个初级保健提供者,他们可以帮助你的身体和心理健康。

初级保健医生可以给各种各样的医疗服务,包括精神卫生保健。他们可以诊断和治疗心理健康问题,以及提供咨询,管理药物,如果需要请您留意专家。

如果你没有一个初级保健医生,你可以问你的家人和朋友的建议或寻找一个在线。你可以感觉更好,更享受生活如果你照顾你的精神健康。所以,如果你有困难与心理健康,不要害怕跟你的初级保健医生。

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