如何为素食者准备美味的鹰嘴豆泥

我非常喜欢旅游和吃作为一个素食主义者,我有困难。这就是为什么在我离开之前我回家一次长途旅行总是确保我准备了鹰嘴豆泥。通常餐厅并不总是提供素食和找到任何的机会的开放是非常有限的。这就是为什么我总是有鹰嘴豆泥容器在阴凉,胡萝卜和面包饼干。

通常旅行前的晚上我在厨房里准备的鹰嘴豆泥搅拌机。这需要我不超过5分钟,当我使用一个高功率。然而,如果你缺乏搅拌机然后你可以做一个正常的食品加工机的鹰嘴豆泥。普通的鹰嘴豆泥我是温和的经验丰富的我的女儿喜欢这样。然后我用一半再添加更多的调味料,混合搅拌机。我选择添加的调味料通常辣所以我需要再用小片的墨西哥胡椒,所以我的家人可以识别一个€˜“成人”。这里是如何准备美味的开胃菜在搅拌机里。

成份:鹰嘴豆煮约。3杯,一杯鹰嘴豆煮汤,5瓣去皮大蒜、芝麻酱2汤匙、鲜榨柠檬汁3汤匙、1茶匙孜然,¼tsp熏辣椒粉,半茶匙的辣椒或辣椒粉和盐取决于你的个人品味。

为了准备这个美味的素食鹰嘴豆泥,你需要把所有的前面列出的成分-盐搅拌器。确保你将它们添加顺序列出。低速混合开始,慢慢增加到高。以防你的混合是太厚需要添加一些水。鹰嘴豆泥光滑后,停止搅拌器,试着它的味道。现在是时候添加额外的调味料,如果你的愿望。您需要存储在冰箱,最好使用后至少有一个小时,这样你允许所有的原料混合他们的口味。然而,记住,你应该吃它在一周内之后,它不会好,你可以让自己肚子疼。

正如你所看到的,它不是那么困难让素食开胃菜。我通常单独的一半基本鹰嘴豆泥我制作和使用另一半真的有创造力。我尝试不同的口味和配料,我的家人是陪审团,分数我的成功。不同的口味尝试添加葱,红辣椒,辣椒辣椒、晒干的西红柿、烤蒜,焦糖洋葱,墨西哥胡椒,绿色或黑色橄榄、菠菜、香醋等。

我希望我一直帮助我的想法,我也希望如果你是一个素食主义者的你可能认为一个容器的鹰嘴豆泥随时陪你,这样你可以有一个咬在你饿的时候,周围没有素食餐馆。

这篇文章是由马克Neyton写的。马克是一名自由撰稿人超过4年,他感兴趣的主要是写关于时尚潮流和美味的饭菜。他讲一口流利的英语和丹麦,这就是为什么他如何祝福开始写为雌性和他们美味的鹰嘴豆泥配方运动。

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