金色的技巧来克服恐惧当你滑雪后很长一段时间

恐惧是没有笑。它可以压倒你当你第一次滑雪。您还可以抑制自己升级自己从未尝试过的挑战时,或者如果你正在比赛后很长一段时间。运行可能不是一个简单的绿色。但这并不意味着你会感到不安或强迫自己硬而滑雪。相反,您可能会想要一些实际的帮助使自己平静。

当然,没有万灵药配方打败恐惧因素。但一些真正的精神支持,你肯定好。

得到实际

当你没有滑雪多年,不为黑人头马上运行。这将是伟大的,如果你从一个简单的地形。这将帮助你,即使你是一个初学者在滑雪。这将给你一个充实的经验作为起动器。记住,所有类型的雪运动是真正的乐趣。这需要一个乏味的活动。和看上一天享受你的第一步是对你的表现是现实的。

在缓慢而稳定的

是有道理的,你没有开始移动到蓝色运行在一些中介滑雪课。当然,还有体育爱好者谁做!但是你没有滑雪参与竞争,对吧?所以当滑雪为纯粹的乐趣,更多的注意力放在开发基本技能。试着绿色steep-off-piste跑去充分利用它。如果你想学的发展新技能?然后把它在一个循序渐进的方法。例如,最初集中在更小、更简单的大亨。它会给你滑雪的感觉。越复杂,挑战巨头只后你熟悉和舒适。 Make sure that you ski regularly. This will help you to progress slowly, yet steadily. Eventually, you will overcome your fear of snow sports.

学习下降

滑雪不是与重力。因此,尽管训练,可能会有一些场合,你觉得你会下降。如果你感觉,那么应该是你应该做什么。听起来很奇怪吗?但是如果你不让自己跌倒,你可能会伤害自己而努力呆在你自己的脚。考虑这种情况。考虑会发生什么当幼儿学会走路。你会看到他们回落,然后站起来无数次在最初的日子。这种情况下成为类似当你开始第一次滑雪。

然而,你应该明白,有“错”,以及“正确”的方式。滑雪者通常倾向于把他们的胳膊的手坦诚,而下降。这是一个错误的方式下降。正确的方式是不勇敢的重力和坐下来。

保持体重在滑雪板的中心

一个新的滑雪运动员经常发现容易走在下雪只有一个滑雪。这确实是一种技能,初级滑雪选手往往迅速捡起。但如果你是一个右手的人,那么它是理想的尝试用你的滑雪。作为一个事实,你可以试着走一个贴在你的地毯。你不需要一个被雪所覆盖的地形来试一试。

特别是滑雪设备,成为真正的麻烦许多滑雪初学者。滑雪靴,事实上,许多成为了一个真正的障碍。和罢工时调整之间的滑雪板,滑雪靴,走与一个滑雪附加到你的脚让一个优秀的解决方案。

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