冬季皮肤需要自然护理

由领先的营利性“保健”公司创造的所谓身体产品的范围是压倒性的。很多时候，这些面霜、洗发水之类的东西弊大于利。尤其是在冬季，干燥寒冷的空气会对我们的表皮造成伤害。如果你的皮肤在这个季节严重干燥，除了寒冷的温度之外，可能还有两个因素。一是缺乏天然护肤的方法。另一种是对产品的依赖，这些产品最终会让冬天的皮肤变得更糟。

下面是一个循序渐进的过程，用自然疗法来克服冬季皮肤干燥:

天然抗衰老

大多数传统的抗衰老面霜和乳液都含有大量的视黄醇，而视黄醇会导致面部和颈部干燥和发红。如果这类面霜使用时间足够长，反过来又会导致过早衰老。尽管存在这样的相关性，含有过量视黄醇的抗衰老面霜仍在全球合法销售。

含有降低视黄醇含量的面霜和乳液对于保持年轻至关重要，同时有助于防止设计不当的抗衰老产品导致的干燥“龙虾脸”。含有claraline肽的面霜和乳液尤其能达到抗衰老的目的，而不会使皮肤干燥。大多数Dermaclara产品评论例如，与领先品牌的护肤霜相比，它可以减少干燥。区别在于舒缓肽和相对粗糙的视黄醇之间的适当平衡。

自然温度

谁不喜欢在寒冷的冬天早晨洗个热水澡呢?偶尔吃一次还好，但如果经常吃，就会对皮肤造成严重破坏。极温的水可以去除表皮上的油脂，这些油脂负责维持皮肤细胞之间的润滑，导致皮肤发红和开裂。

直到最近，人类才能够立即接触到大量的热水。我们的身体还没有进化到能承受加热的水这种不自然的温度。坚持自然界的水温可以让我们在洗澡和清洁时保持身体真正需要的温度。

自然湿度

讽刺在自然界中很常见。当谈到皮肤与水分的关系时，这是一个棘手的，有时违反直觉的情况。“水使皮肤干燥”听起来像是一个矛盾的说法。此外，分散在空气中的水是保持皮肤充分湿润所必需的。

是的，过多直接接触水，皮肤会变得干燥，但空气中没有足够的水，皮肤也会变得干燥。冬天给干燥的房间加湿对于防止皮肤皲裂和发红至关重要，尤其是面部和手部周围的皮肤。然而，没有必要把钱花在一个可能在海外不受监管的条件下制造的加湿器上。健康风险远远大于好处。相反，烧水产生蒸汽，把干衣服挂在室内，或者用喷雾瓶在暖气通风口上保持住所自然湿润在冬季。

天然保湿剂

决心避免任何形式的非处方或处方治疗干燥皮肤的男性和女性有几个真正的基本选择。更棒的是，西半球的任何厨房里都能找到这些食材。一个配方例如，它要求在橄榄油中加入蜂蜜和细粒红糖。混合，涂抹在身体上，然后立即淋浴。

另一种常见的治疗干燥皮肤的家庭疗法是牛奶疗法。没什么复杂的——就像它听起来那样:把毛巾泡在一碗牛奶里，然后把它铺在身体干燥的部位。类似于红糖/橄榄油/蜂蜜的混合物，在涂抹后直接淋浴或洗澡是一个好主意。

皮肤干燥是困扰许多人的问题。数十亿美元的公司深知这一点，并决心推出尽可能多的面霜、乳液和其他产品，以吸引人们购买。他们很少关心为干燥皮肤提供健康的解决方案。幸运的是，有一些方法可以绕过企业的欲望，利用我们冬天的缺水来赚钱。