离婚后重新振作

周围一半的婚姻在美国，大多数人都以离婚告终。世界上大多数发展中国家也是如此。如果你是这一统计数据的一部分，并且发现很难继续前进，或者刚刚开始离婚程序，这里有一些关于如何照顾自己和照顾你的财务状况的建议，以便安然无恙地走出另一边。

照顾好自己的情感需求

无论你是多么坚强的人，离婚都会给你的情感造成伤害。这就是为什么你必须建立一个支持网络。可以是朋友，社交圈里其他离过婚的人，官方的支持团体或治疗师。你可能会发现，你需要在不同的时间接触这三个人，就你正在经历的具体问题寻求建议或安慰的话。

你也会想要培养一个新的爱好，重新拾起旧的爱好，或者到大自然中跑步或骑车。它们都是分散你注意力的好方法，即使每次只有一两个小时。你会清理你的头脑，在一个更健康的空间里回到手头的问题上。

以上方法也可以很好地帮助你结交新朋友。如果你和你的前配偶有共同的朋友，一开始可能很难花时间和他们在一起。你甚至会发现再也无法享受他们的陪伴。不管怎样，新面孔意味着你不必谈论你的离婚，也不会让你想起它。

在经济上站稳脚跟

除了情感方面的事情，全新的财务状况可以说是离婚期间和离婚后需要习惯的最大变化。突然之间，你成了一个单一收入家庭!如果你不是家里的顶梁柱，现在突然发现自己不得不承担起这个角色，那就更麻烦了。

你应该记住的最重要的事情是推迟所有重大的金钱决定，比如买房或卖房，直到离婚手续办理完毕。只有在这之后，你才会对自己的财务状况有一个真正的了解。

如果有的话，债务很快就会浮出水面。如果这种情况发生在你身上，简化你的生活方式，直到你能处理这些事情。这可能意味着取消卫星电视，削减零售账户卡，或者更多地在家做饭而不是出去吃饭。如果你有很多债务人敲你的门，考虑采取一个合并贷款．这种类型的贷款使您可以将几笔未偿债务合并为一笔贷款。你可能会发现你的月供会减少，或者你可以安排更长的时间来偿还你的债务。这两个因素都将在月底产生重大影响。

如果你现在是家里唯一赚钱的人，而你已经有一段时间没有工作了，或者你让事业滞后于家庭，那么是时候采取行动了。修饰你的简历，与招聘人员预约，与你可能有的联系人交谈。如果你现在在工作，想要增加升职的机会，可以考虑重新培训，让自己跟上行业的动态，或者参加新的课程。

度过这一切，记得给自己留点时间;特别是如果你是孩子。你需要一段安静的时间来反思你人生的这个特殊阶段，并习惯独处。

特伦斯是一位长期的作家和读者，喜欢就影响普通人的问题分享建议。