如何让孩子们开始享受他们的牙医预约

的美国儿科牙科学会建议您的孩子在1岁前或在长第一颗牙后的6个月内第一次看牙医。遵循这些建议不仅有助于保持孩子的牙齿和牙龈健康，还将帮助他们开始适应牙医办公室，并与他或她的牙医建立必要的信任。如果你的孩子已经长大了，或者已经害怕去看牙医了，遵循这6个建议来帮助你的孩子开始享受他或她的牙医预约。

• 解释会发生什么，并且只解释你所知道的

当你告诉你的孩子关于牙医的预约时，记得要尽可能诚实。你应该解释，看牙医不是他或她的选择——这只是培养健康习惯的一部分，这将帮助他们成为一个健康的人(我们都必须这样做)。记住，你的孩子不能选择是否去。不要做出你无法实现的承诺，比如:“你只需要把牙齿洗干净。”如果你这样做，那么我们将在未来六个月内不会回来。”请记住，如果牙医发现蛀牙或其他可能需要必要治疗的问题，你的孩子可能会对你将来去看牙医所说的一切失去信任。

• 小心措辞

当你和你的孩子谈论牙医时，一定要尽可能仔细地选择你的语言。记住要使用积极的语言，并且保持简短和温馨。他们不需要知道所有的细节，也不需要知道那些可能吓到他们的官方(通常是吓人的)措辞。把详细的解释留给牙医和工作人员，他们通常有自己的词汇，比如“摆动”牙齿而不是“拔牙”，来和孩子们谈论预约时发生的事情。

• 假装去看牙医

你可以抓起一把牙刷，假装和孩子一起去看牙医。这将使你的孩子感到更安全，因为他们看到他或她的父母兴奋地去看牙医，他们信任的人。数一数孩子的牙齿，用“镜子”看看他们的嘴。你也可以让你的孩子用填充动物或洋娃娃扮演牙医。角色扮演可以帮助你的孩子在真正去看牙医的时候更舒服。这也是一个很好的机会，看看你的孩子是否有什么担心的事情，这样你就可以和他们谈谈。

• 给孩子读一些关于牙医的书

你可以从图书馆里找到关于儿童牙医的书籍，以及在预约期间应该期待什么。如果他们听到别人(甚至是他们最喜欢的电视或卡通人物)去看牙医的故事，这将有助于他们理解这是每个健康的人都应该做的事情。

• 在孩子看完牙医后奖励他积极的行为

看完牙医后，大多数牙医诊所会让你的孩子去看宝箱，从中挑选一个贴纸或玩具带回家。你可以选择一个你自己想给孩子的奖励，让它更特别。提醒你的孩子，他们在约会后会得到一些特别的东西，这会让他们期待访问的结束。

• 牙医是英雄!

最后，把重点放在牙医帮助孩子们保持牙齿强壮和口腔健康的事实上。他们不是坏人，他们是他们最喜欢的超级英雄!

预料到你的孩子在看牙医时可能会扭动和大惊小怪——许多孩子在他们对办公室和工作人员感到舒服之前就会这样做。找一个有趣的，对孩子友好的牙医办公室，那里的工作人员会让孩子们放松，让你的孩子和你的经历更容易!

在你的孩子开始喜欢看牙医之前，请记住始终遵循牙科专业人士的指导，他们习惯于帮助孩子开始享受和信任看牙医的预约。