瑜伽是一种流行的锻炼和精神意识的形式，为世界各地的许多人。但做一些下犬式、倒立或树式瑜伽并不意味着要花大价钱去瑜伽馆。
多亏了应用程序智能手机有了平板电脑，瑜伽练习者现在可以在任何地方注册进行虚拟瑜伽练习。这些应用程序包括建立自己的瑜伽流程，以及受到其他用户欢迎的既定瑜伽序列。一些应用程序甚至包括虚拟瑜伽教练舒缓的声音和舒缓的音乐，让你的练习更容易。
那你还在等什么?展开垫子，拿起你的智能手机或平板电脑。以下是目前可供iPhone和Android设备使用的一些最好的瑜伽应用程序。
口袋里的瑜伽
口袋瑜伽应用程序包括一步一步的指导，非常适合在路上练习瑜伽。这款应用程序包括一个瑜伽练习流程，你可以选择自定义音乐、照片和教练的声音。
它可以在iTunes或其他在线应用商店以2.99美元的价格下载。
瑜伽馆
Yoga Studio应用程序允许用户听自己的音乐，甚至为练习创建播放列表。虚拟瑜伽师引导用户进行练习。它可以在在线应用商店以2.99美元的价格下载。
简单的瑜伽
这个免费的应用程序就像你有自己的私人瑜伽教练，无论你在哪里。用户可以选择锻炼的长度和程序，选择进行完整的锻炼或从顺序中的特定姿势开始。
每天练习瑜伽
每日瑜伽是另一个免费的瑜伽应用程序，是伟大的初学者瑜伽以及有经验的从业者。该应用程序易于使用，并提供快速和长时间的会话。
蒂姆·艾伦是LeraBlog的作者。作者的观点完全是他们自己的，可能不反映LeraBlog员工的观点和意见。
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