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锻炼人体工程学- 5有效的方法来提高工作效率

referfref一个富有成效的工作场所是一个赚钱的工作场所。甚至创新和敏捷的非营利组织更好的结果通过提高生产率的原因。所以顺理成章地,每一个工作场所,从小型创业公司通过这样的科技巨头谷歌,三星和苹果需要一些方法来提高工作效率。让我们看看5简单,高效和容易实现的方法来提高工作效率和推动的结果。

破解您的工作站

而生产力是应该鼓励从茶室到水冷却器,它是值得一个坚实的投资工作站人体工程学。之类的双显示器的手臂可以让一个工人查看两个显示器,允许蓬勃发展生产力。

想象所有时间损失最小化的邮件打开一个浏览器,然后最小化浏览器来查看一个应用程序,然后最小化…声音疲惫不是吗? !工人的想象,那么想象有两个监视器。电子邮件可以打开和回答在一个屏幕上,而一些坚实的工作被完成。即时生产率提高!

进行有规律的休息

虽然它可能是诱人的工作你的手指从因到骨头里,每一天,实际的研究显示更频繁的休息可以产生积极的影响生产力。所以你的工作场所应该鼓励频繁断裂。作为一个员工,有几件事你可以做。你可以安装micro-break项目,鼓励你把微休息然后再定期的。你可以去喝杯咖啡,或者更好的是,一杯水。如果打破不是一种选择,至少分手你的工作。休息一下从一个工作到另一个开始,或者从另一个部门去和某人联系以及融合。

投资的办公室工作环境了

你知道吗,效率低下,贫穷或们工作站可以降低生产力吗?

如果劳动力酸痛,累了,烧坏了或不舒服然后他们的生产力有可能会下沉。投资于易于使用,光滑的办公室人体工程学;立式办公桌、人体工学键盘和鼠标双重或三重显示器和其他电脑工具都让员工工作更聪明,而不是更辛苦。

介绍工作瑜伽或普拉提

腰痛往往会降低生产力。有趣的是,腰痛是很常见的在工作场所,并经常由于贫穷的人体工程学。瑜伽和普拉提被证明能增加灵活性,构建核心力量和耐力;减少背部疼痛的严重程度和持续时间和其他慢性疾病。甚至一个20分钟的课每周两次能看到你的生产力水平成倍增加。

移动

这是其中一个最有效,最便宜的方法来提高生产力,我们能想到的!

运动引入工作场所就是一定要让人们精力充沛,新鲜和准备认为,创建和赚钱的公司。也链接的“定时”黑客,我们之前提到的。介绍一个下午散步,并使其强制性的。它令人惊讶的新鲜空气,阳光和运动可以为员工参与和性能。

总结

最后,有一些符合人体工程学的教训,每一个工作场所可以学习。投资双重或三重监控武器,能够提高工作效率。另一个是鼓励定期休息和运动合并到他们。另一个是投资于其他工作场所的人体工程学特性,如立式办公桌和修改后的键盘和鼠标。更新奇的想法,但仍然值得调查,办公室瑜伽或普拉提的可能性!如果你介绍所有5个,准备看你的工作业绩水平飙升!

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