人体是一个复杂的有机体,是依赖于器官的相互作用和相互关系,酶、激素和维生素。当你采取任何营养补充,在高剂量你会影响别人的平衡。这同样适用于维生素K和d。当这两个之间的定量是不平衡的,它会增加你的心血管疾病(CVD)的风险,心脏病发作和中风。
维生素supplems不是唯一造成不平衡。研究人员发现之间的联系所使用的药物来降低胆固醇水平和治疗2型糖尿病,抑制吸收食物的维生素K。
维生素K的两种形式
维生素K1和K2之间存在的差异,以及他们如何与维生素D,钙和其他营养物质。维生素K与凝血有关。维生素K1存在于绿叶植物和维生素K2或甲基萘醌类动物肉和发酵食品。你的身体可以合成K2在肠道和激活的蛋白质调节体内钙的尽头。与钙、维生素K2与交互方式和存放的地方,我使用你的身体。e对你的牙齿健康,影响心血管系统,骨骼健康和肾脏的健康。每一个身体系统依赖于正确的钙平衡。身体维生素K2的存储容量有限,它可以多次回收使用它。维生素的功能是独一无二的要求在所有你的生活阶段。
药物减少维生素K2吸收吗
按照审查论文与药物治疗心血管疾病相关的抑制维生素K2有负面影响,因为他们患心血管疾病的风险增加,骨质疏松,糖尿病,慢性肾脏疾病和精神疾病。所有有可怜的K2吸收的结果。研究还发现一个共享机制之间的血液稀释剂华法林,植物油和他汀类药物的禁忌维生素K依赖过程。甚至吃含有维生素K的食物可以减少warfrain的有效性。
维生素K2和心血管系统之间的相互作用
te发展心血管疾病的重要危险因素钙积聚在动脉系统。墙上的斑块形成的动脉会导致小块破裂,导致凝血的形成。这被认为是其中一个主要原因心脏病或中风。clacification斑块的形态将发生动脉粥样硬化疾病的进展,预测你未来心血管事件风险。
30项研究的元分析中超过218000个参与者参与,发现在动脉钙化与风险高400%到300的心脏病等心血管事件。通过蛋白质调制维生素K2调节动脉钙化。在另一项研究中,那些维生素K2的最多是52%不太可能经历的钙化动脉和死于心脏病的可能性要低大约57%在一段七到十年。饮食中缺乏维生素K2可能导致次优的羧化作用和MGP ie矩阵羧酸盐谷氨酸生物活性蛋白质。这两个将导致较低的保护心血管系统钙化的动脉系统。
维生素D和维生素K2自前需要平衡有很大的影响在许多条件下如眼睛健康,减少老化的迹象,抑郁,减少多发性硬化症,免疫系统健康,等等。因此,维生素D有助于身体吸收钙和维生素K2指导沉积钙在适当的地方即骨骼、牙齿而不是你的器官,肌肉、血管或软组织。维生素D充当看门人允许招生的钙;维生素K2是交通警察指挥钙到哪里去。没有维生素K2会有交通堵塞因为钙不会得到你想要的确切位置沉积是相反,它会在你的动脉。因此,缺乏维生素K2是心血管疾病的一个重要原因。
