什么类型的康复最适合你吗?

有大量的上瘾还有€“有些你可能还没有意识到。根据类型的成瘾治疗会略有不同你解决,但有一些不同的方法可以提高你的复苏之路。找出哪些类型的康复是适合你或你的家人。

常见的成瘾

许多人没有意识到有多少种方法成瘾可以体现。有些人将自己描述成具有“成瘾人格”。这通常意味着他们上瘾的遗传易感性和/或他们的人格已经显示了他们的风险变得容易沉迷于各种各样的东西。每个人都喜欢得到奖励或沉溺于快乐的活动。

当它变得上瘾,当它是由冲动。这里有一些commona€”和几个uncommona€”类型的成瘾:

·药物

·酒精

·性或色情

·技术(游戏、电脑、智能手机等)

·工作

·食品

·赌博

·设置火灾(纵火癖)

·偷

·疼痛

·饮食和锻炼(饮食失调)

·购物

类型的成瘾治疗

康复住院或门诊,取决于成瘾的严重程度和成本或保险。有些人去支持团体,其他人可能寻找一个门诊医生精通上瘾和一些需要更全面的住院。

·12步疗法- 12步计划酒精和毒品上瘾而臭名昭著,但可以应用于许多治疗方案。他们不仅关注12步骤后复苏,但给你一个赞助商帮助防止复发。他们依赖组工作,会议,通常涉及一个治疗师。这是一个禁欲项目。

·信项目——信仰项目关注精神恢复过程结束。他们经常使用类似的12步计划(甚至与他们)。相信许多这些项目是一个神的人提供了经济复苏。程序可以基于不同的宗教,但是有大量的基督徒的项目在美国。救世军是另一个以信仰为基础的项目。这是一个禁欲项目。

·药物康复中心€”这些处理设施目标成瘾作为医学上的疾病managea€”就像心脏病,例如。他们提供长期药物治疗与美沙酮诊所或目前帮助管理上瘾。他们被认为是“减少危害”,因为它们将对新药物。它们通常用于麻醉和海洛因成瘾。

·减少危害€”这些设施承认禁欲不可能,专注于减少有害的行为。这可能包括减少毒品的数量,学习只有一个杯酒,减少自残行为,等等。

·研究和基于证据的€”这些疗法关注最新的研究是临床工作。治疗是不断变化和发展,跟上最新的统计数据。他们通常是禁欲项目。

许多项目也将整体医学和健康治疗计划。冥想和正念可以学会处理压力和沉迷性。休闲治疗可以用来转移注意力,促进生产力的感觉。的普雷斯科特房子延长治疗男性甚至提供瑜伽帮助经济复苏。

不管你选择什么方法,总有其他选项可用,您可以添加到您的治疗。如果一个治疗方法失败了,不要放弃。每个人都是不同的,适合一个人可能不适合你。你可以通过试验和错误,只知道是病人自己。