你每天工作忙吗?你觉得你没有任何时间适合的锻炼你的日常生活吗?没错,如果你太忙了,这似乎是一个几乎不可能的任务经常锻炼和保持健康。然而,即使[…]
标签:减肥
前5名青少年安全有效的减肥的想法
6000名青少年最近的一项研究表明,每十个少女对肥胖“太担心”。以惊人的数量选择减肥计划,避免某些类型的食品来阻止自己变胖。这项研究发表在《电讯报》非常令人担忧。在[…]
三个因素与肥胖作斗争
如果你超重,那么你并不孤单。约三分之二的美国成年人超重或肥胖。肥胖是高度相关的慢性疾病的风险更高,移动残疾和死亡。这些风险因素普遍存在于老年妇女,包括糖尿病、心血管疾病和有时[…]