口腔卫生是资本的重要性,大多数人非常重视它。但很多人没有意识到的是,在他们试图清洁他们的牙齿,他们最终可能会减弱。这里有五个常见错误与牙齿健康,以及如何改正。
1。使用牙线是可选的
一个重大的错误,许多刷牙时想使用牙线是可选的,或只是一个“额外”的步骤可以选择。他们中的许多人认为使用牙线并不必要,因为他们觉得他们的牙齿不够清洁刷。其他人只是忘记,不要认为这是一个非常大的交易。事情的真相是,使用牙线清洁牙齿,刷牙不能。许多细菌和菌斑牙之间提出,使用牙线是唯一的办法,使它成为需要一步的口腔卫生。
2。没有漱口水
漱口水是必须的,但许多人认为这是多余的东西。很不安全,而且可以节省的人错过了现货或者糟糕的口腔卫生。这决不是一个替代刷牙整个嘴,但它可以帮助清洁整个口腔。有各种各样的漱口水,有些人甚至离开标志仍有斑块或细菌,让刷子来定位他们错过的地方。
3所示。舌头和脸颊
打扫舌头和脸颊很重要,直接影响到口腔卫生。舌头的忽视和脸颊可以刷牙无用的,只需把细菌和菌斑的牙齿。拥有一个干净的舌头,脸颊也使呼吸气味更好除了改善卫生,而且应该是一个口腔卫生程序的一部分。
4所示。不彻底清洁
根据人的完美笑容水疗,很多人有一个严格的口腔卫生常规经常忘记清洁整个口腔,和忽视他们的牙齿。因为许多人认为他们的门牙,他们干净,他们通常认为这意味着整个嘴巴是干净的。这不是真的,整个嘴必须清洁维护严格的口腔卫生。
5。在刷牙
许多想要尽可能清洁他们的牙齿,和额外的许多刷子刷是一种常见的错误。许多人认为他们刷清洁他们的牙齿会,虽然大部分都是这样,他们可能最终给他们清洗保护釉质层。在刷牙可以有人刷牙太用力的结果,或太长了。这消除了搪瓷层,使牙齿容易受到细菌和蛀牙。
许多人仍然在关键的口腔牙齿健康的错误。缺乏口腔卫生会造成永久性伤害你的嘴和你的整个身体。识别常见的牙科错误和做出更好的习惯会改善牙齿健康,和节省不必要的牙科工作。
