打破常见的心理健康误区

可以说，大脑是人类所有器官中最迷人的，考虑到所有对人类生活质量非常有益或非常有害的东西都起源于某人的大脑!然而，关于大脑还有很多东西需要了解，从普遍接受的神话背后的真实真相，到大脑能力提升领域所取得的进步，如药物补充剂Addium。让我们来揭穿一些疯狂而广泛的心理健康神话，增强我们对人类大脑及其健康的理解。

心理健康问题源于一个人的基因构成

这是不对的;没有医学研究文件证明坏基因与一个人的健康状况有关。尽管神话的传播可以广泛地归因于对心理健康问题的广泛误解，但在某种程度上，医学界的男性也有责任。在一些案例中，执业心理学家指出，基因构成是心理健康异常的一个原因，纯粹是为了对父母患者的年幼子女进行预防性治疗。当然，已经有大量的医学研究试图探索基因和精神健康问题遗传之间的联系，但还没有找到足够或确凿的证据来证明这个神话的真实性。所以，下次你再听到类似的事情，一定要尽自己的一份力来打破这个流言。

心理健康问题和心理疾病的治疗总是一个长期的治疗

不正确的;医学科学已经发展到这样的程度，昨天无法治愈的疾病今天可以治愈，需要多年的药物和治疗的疾病现在可以在更短的时间内治愈。心理健康状况有了很大的改善，心理疾病的治疗并不总是需要几年的时间。在这里，重要的是要质疑心理学家和神经外科医生的普遍做法，即在向患者提供的最初几次咨询中给出模糊的回答。问题总是——情况需要多长时间才能好转?答案无一例外地是——需要继续服药，直到药效显现为止!有待说明的是，心理疾病的药物治疗有两种不同的性质，治疗症状条件和治疗引起症状的潜在心理疾病。治疗症状的药物比治疗核心心理疾病的药物要短得多。然而，即使是初级药物也越来越成为短期的，在持续时间短至几周内就能达到效果!

心理病人无一例外都是意志薄弱的人

不能更不真实;事实上，流言的反面更真实。心理不适的最初症状可能从反复出现的头痛到失眠。由于这些症状与一些常见的健康问题有关，患者很自然地会采取一些小措施，如延长睡眠时间、服用非处方药物、减少不健康食品的消费等。然而，当心理问题的症状变得更加明显，并给患者带来严重的困扰时，他们很自然地会向医生咨询，以便对健康问题做出正确的诊断。此外，由于人们对心理健康的普遍认识如此之少，因此可以理解的是，人们在观察到与这些疾病相关的症状后，会找到充分的理由去找专科医生进行适当的治疗。家庭中患者的心理健康问题也会对家庭成员的生活产生巨大的不利影响，这说明了即使是轻度心理疾病患者也倾向于咨询专科医生。

精神科医生和精神保健专业人员因为他们的专业知识而赚了数百万美元

虽然这在几年前是正确的，但在目前的情况下，这种说法只不过是一个毫无根据的神话。今天，精神卫生保健服务的覆盖面和专门管理的卫生保健设施的可用性意味着心理疾病患者有很多选择，这几乎没有给公然过度收费留下空间。此外，由于行为治疗意味着长时间的工作和大量的耐心，有更多的人在管理精神卫生保健照顾病人，而不是那些想要利用他们的专业医学领域的知识。