如何降低老年人受伤的风险

随着人们年龄的增长，他们的身体变得越来越不适应。这意味着以前可能没有这样影响的事件可能会对老化的身体造成相当大的损害。老年人住院的主要原因之一是事故造成的伤害，特别是摔倒。

根据世界卫生组织这是全世界都在发生的事情。老年人摔倒的情况越来越多，当他们摔倒时，不仅会导致受伤，还会导致死亡。在许多情况下，由此造成的伤害意味着这些人在事故发生后往往无法在没有帮助的情况下生活。不幸的是，所有这些统计数据中的许多问题本来是可以避免的。有许多预防方法可以实施，以确保这类事故不会发生。这里有一些方法可以确保你生活中老人的安全:

注意警告信号

在许多情况下，大多数老年人实际上并不相信他们会摔倒并受伤。这通常意味着他们没有采取必要的预防措施来防止摔倒。因此，注意这些警告信号是你的责任。例如，你是否注意到这个人走路不像以前那么稳定了?也许，你观察到他们滑倒或不得不更经常地支撑自己。所有这些都表明这个人走路有很大的困难。这意味着发生下跌的可能性更大。真正预防伤害的第一步是注意到什么时候发生伤害的风险更高。

提供必要的帮助

许多上了年纪的人可能不会说出来，因为害怕成为麻烦。然而，如果你已经注意到上面提到的警告信号，是时候做点什么了。如果你注意到有问题的人行动不便，他们可能需要去看理疗师。现在，最常见的解决稳定性和灵活性问题的方法之一是手杖。重要的是你选择右手杖对于个人来说，基于他们所面临的问题。采取主动，看看许多可能适合老年人的产品也是一个好主意。并非所有这些都是由医生开具的，但其中许多可以通过各种方式改善人们的生活。

检查周围环境

你可能认为的安全舒适的环境对老年人来说未必如此。有许多因素可能导致事故。这包括浴室里滑的地板，难以爬上的楼梯，或无法提供支撑的墙壁。一旦一个人超过65岁，他们所处的环境中就会有更多的危险。尽量减少或摆脱这些问题可以让你更安全。例如，在人们最需要的地方安装扶手——尤其是在走廊上。如果爬楼梯很困难，把他们所有的东西都搬到一楼。采取特别的预防措施，比如在浴室里铺防滑垫，在墙上安装栏杆。

经常检查身体

你可能已经定期带你年迈的亲戚或朋友去看医生了。如果这个人有特殊的健康状况，这将是一个严格遵守的时间表。虽然这些当然很重要，但您可能想要添加一些您可能想要检查的其他功能。其中包括视力和听力．许多全科医生可能不会进行足够彻底的视力和听力测试来发现问题。你可能经常需要自己找到这些服务，但这很容易做到。即使你确实发现了问题，你仍然应该经常检查个人的视力和听力。这样，任何问题都能在早期被发现并迅速解决。

注意某些医疗风险

检查一下你的老年伴侣正在服用的药物是个好主意。特别是，你应该快速阅读常见的副作用。你可能会发现其中一些药物可能会引起嗜睡或头晕。在这种情况下，你需要采取额外的预防措施，以防发生意外。例如，你可以问医生这些药物是否可以在夜间服用。如果你注意到这些副作用，医生可能会寻求更换药物或尝试降低剂量。

这些方法可以确保你生活中的老人在未来的许多年里都安然无恙。