根据AARP,近三分之一的美国人照顾所爱的人谁是老人,生病或残疾。大多数这些护理人员自愿承担这项工作,但仍然发现照顾人的现实需要全职的帮助是累人的,令人沮丧,有时,很孤独。
这就是为什么,当善意的家人和朋友确定评论,即使在一个精神的支持和鼓励,他们可以伤害和不敏感。如果你有家庭照顾者在你的生活中,尽量避免犯下的这些语句,并尝试另一个相反。
1。“别忘了给自己留点时间。”
为什么疼:大多数家庭照顾者希望能够属于自己的时间。他们没有忘记;只是他们所爱的人的需要经常使用他们的时间和实际走几个小时是说起来容易做起来难。告诉别人,他们看起来很累,或者他们应该优先考虑自己常常只是增加了内疚,或让他们觉得他们的工作没有成功。
说什么:如果可能的话,最好的方法帮助照顾者花时间自己提供。提供带亲人出去几个小时,这样他们就可以得到一些休息,或者来陪病人照顾者可以做的差事,看场电影,或者充电电池。
2。“你想尝试。?”
为什么疼:你可能认为建议其他选项,例如移动他们的亲人一个设施,是有帮助的,但是很有可能,这些选项已经被考虑。可能有原因,家庭不是追求其他选项,如财政或病人的愿望。更不用说,提出替代方案可以被解释为一个暗示看护者不是做得很好。
说什么:除非你是一个医疗专业,或者你非常熟悉的情况下,通常最好不要说任何关于如何照顾病人。如果你学习一个新的资源,可以帮助提供的想要帮助你的朋友;即。:“我知道你所做的一切你可以为你的妈妈,但是你听说过。?我看到一篇文章,想到你。”This opens the door to a conversation, and shows you aren't passing judgement.
3所示。“如果你需要帮助,请让我知道。”
为什么疼:提供帮助似乎是完全正确的,但它令人沮丧的照顾者在几个水平。首先,这些通常是在传递。因为报价是如此模糊,许多护理人员认为这只是一些人说感觉更好,不要真的想帮助。第二,它使更多的照顾者的压力来确定你能帮助。可能有很多方面可以帮助,他们不能只选择一个。
说什么:做一个具体的帮助:你可以把一顿饭结束,跑腿,处理院子里工作,等等。如果你的朋友仍在学习家庭医疗保健软件家机构使用,提供过来,帮助她学习。如果他有谈过的挣扎他的父亲去看医生,提供来任命提供援助。通过倾听你的朋友或家庭成员谈论他们的任务,您可以很容易地识别你可以帮助的地方。
4所示。“我不知道你怎么做。”
为什么疼:有好几个不同版本的声明中,所有这些都是令人鼓舞的,但往往会适得其反。说“你是如此强劲,”或“你是一个非常特别的人要做到这一点,”可以解释为你不知怎么奇怪的状况很糟糕,想要解决它。
说什么:通常,这些语句是如何收到取决于交货。如果你真的是你朋友的力量的敬畏在处理一切在她的盘子,告诉她。但这样做的方式表明,你是真诚的,而不仅仅是感激,它不是你不得不这样做。
当然,最糟糕的事情告诉任何家庭照顾者是一无所有。护理是具有挑战性的,有时只是一个电话检查或一个简单的腿可以区别好和一个糟糕的一天。只是仔细地考虑你的言语,不要提供鼓励批评。
