红酒有利于成人的健康:神话还是事实?

几乎各种各样的派对是不完整的,没有酒。酒是一个很好的方式来娱乐客人(并且让他们忙)。这就是为什么有很多类型和品牌的葡萄酒市场的今天。

在各种各样的酒,红酒被认为是最有益的。它被认为是特别显著的健康成年人。根据哥伦比亚大学的研究人员Okanagan校园和阿德莱德大学的学校,红酒含有化学物质,对健康有好处。正在进行进一步的研究,科学家发现更多的化合物和分子特性有利于健康。

所以,红酒真的对健康有益吗?

红酒好听到的

红酒是具有强大的抗氧化化合物白藜芦醇。这种化合物可以帮助预防心血管疾病,保护心脏。喝红酒可以提高良好的体内高密度脂蛋白胆固醇的水平。因此,它可以防止动脉坏胆固醇可能造成的损坏。它还包含类黄酮和sapponins它帮助减轻动脉中血液凝块的形成。

红酒作为抗衰老

除了白藜芦醇红酒还包含许多其他抗氧化剂,可以帮助减缓皮肤老化的迹象。一些成年人非常关心的思想老化,因为随着年龄的增长,身体变得容易许多疾病。这就是为什么它是至关重要的健康。此外,这些已知的抗氧化剂可以防止一些退化性疾病,如2型糖尿病。

红酒能对抗癌症

除了帮助预防心脏疾病的抗氧化剂白藜芦醇也显示出潜力在抵抗某些类型的癌症。研究人员认为,它可以杀死癌细胞(以及放射治疗)高度影响很多人。此外,guercetin(在红酒的抗氧化剂)可能有助于阻止肺癌。

应采取酒多少钱?

从来没有误以为喝很多红酒来缓解或治疗疾病。否则,你最终会被酒精。只有明智的消费不超过24盎司。超越可能导致酗酒,甚至是喝太多酒精相关的健康问题。一定要有足够的营养和良好的喜欢喝红酒的可能的有利影响。

结论:

红酒不仅是为豪华聚会。尽管这饮料是很常见的在大多数政党,它也是一个好主意股票红酒在家里。每当你觉得喝少量,你可以很容易地抓住一个。最棒的是它可以帮助保持一个健康的身体。然而,应该适量的喝酒。记得有句老话“太多的东西是坏的。”If you drink too much of the recommended amount everyday, you might end up suffering negative effects instead to good one. Keeping the body fit and healthy usually depends on our lifestyle. But of course, one cannot rely on one health tips. It should come along with proper diet, healthy lifestyle and regular exercise.

但是注意,喝酒只是成人或那些正确的年龄。这是适合成年人或老年人。对老年人来说,这听起来不错,非常有益。老年人可以每天喝少量。但作为额外的安全预防措施,它可能有助于给他们提醒装置,医疗监护系统。

所以,健康一个神话或葡萄酒的好处是?我们的身体对酒有不同的反应。有些人声称当别人可能不显著的好处。这实际上取决于每一个人。