高原反应(也被称为高山病)是登山者的主要风险。如果疾病的发作被忽视，它可能是有害的，在最坏的情况下，甚至是致命的。它是由于登山运动员升得太快，没有给身体足够的时间来适应氧气减少和气压变化，从而导致低氧性缺氧(到达身体组织的氧气缺乏)。
在严重的情况下，液体会在大脑、肺部或两者内积聚。在海拔1500 ~ 2500米的中间高度，虽然有可能发生高原反应，但不太可能发生。如果在2000米以上的高空停留至少4小时，就会出现严重的高原反应。当一个人上升到2500米以上的高度时，会引发一系列症状，包括呕吐和头痛。
男性发生高原反应的风险比女性大，其原因尚不清楚。请注意，健康和年轻并不会降低高原反应的风险，仅仅因为你过去没有面对过高原反应，并不意味着你对未来的攀登有免疫力。唯一有效的预防方法就是花足够的时间去攀登。
高原反应症状:
高原反应的最初症状是:
- 呕吐
- 恶心想吐
- 头晕
- 食欲丧失
- 失眠
- 缺乏协调
- 性能下降
- 嗜睡
- 头疼
严重的高原反应:
1.高海拔肺水肿(肺内液体)
2.高海拔脑水肿(脑内液体)
在大多数情况下，这两种情况是同时发生的。一个受肺水肿影响的人可能会被淹死，如果过多的液体充满了他们的肺。
严重的高原反应症状有:
- 不能走直线或坐起来
- 不合理的行为，比如拒绝承认症状
- 含泡沫的痰或带粉红色的痰，带有受损肺组织的血液
- 由于肺部有液体而经常咳嗽
- 指甲和皮肤因缺氧而发蓝(紫绀)
- 心悸
- 呼吸困难
高原反应的治疗:
如果你有轻微的高原反应症状，至少在24到48小时内不要再上升。
大多数病例会在这段时间内得到改善。但是，如果你:
- 好好休息，直到你感觉好些为止
- 不抽烟
- 喝大量的液体(但不是酒精)
- 不锻炼
一定要告诉和你一起旅行的人你的感受，即使症状很轻微。这将让他们更加意识到严重的疾病迹象，如非理性行为，万一你经历了它们。
下降到较低高度:
如果你有轻微的高原反应，这种症状不会在24到48小时内消失，最好的方法是下山至少500米(约1600英尺)。只有在症状完全消失后才能再次攀登。大约2到3天后，你的身体就会适应，你的症状可能会消失。
如果您的症状很严重或正在恶化，建议您立即尽可能地降低高度。如果不及时治疗，严重的高原反应可能是致命的。一旦到达较低的海拔，立即寻求医疗帮助。
高压氧疗法(HBOT)如何帮助治疗高原反应:
高压氧疗法(HBOT)采用特殊设计的房间或房间，能够承受高压。在海平面，空气中含有21%的氧气，而HBOT可以提供高达100%的纯氧。
HBOT使人体内充满氧气，有助于缓解高原反应的症状。通过面罩或面罩使用便携式氧气瓶供氧。
用便携式高压氧舱或瓶装氧气增加氧气的摄入量，可以帮助暂时改善一些高原反应症状。便携式高压氧舱是将一个人封闭起来，然后将空气完全泵入其中的一种舱。经过大约1到2小时的治疗，高原反应的症状可能会明显改善。这种疗法的效果相当于下降到约2000米(约6500英尺)。
尽管HBOT或氧气治疗可以帮助改善高原病症状，但它并不能替代下降到较低的海拔。如果你遇到严重的症状或症状恶化，一定要下降，即使你已经接受了氧气治疗。
一旦出现了高原反应的症状，就不要使用治疗高原反应的药物，也不要使用氧气疗法来继续攀登。结果可能是致命的。
除了高山病，HBOT还被报道对各种其他疾病．这种疗法仍在研究中，研究人员正试图确定这种疗法在不同健康状况下的有效性。
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