脱水的症状和体征

脱水是一个非常严重的问题,尤其是在夏季。作为一个问题,似乎没有多少人给它多想,因为这个,他们通常忽略它,直到它实际上变成了一个严重的问题。

脱水是一个术语,用于定义一个情况,你的身体比你失去更多的液体摄入。这导致缺乏足够的液体,包括水,身体能够执行其正常功能。如果不替换这些失去了流体在时间,它会导致脱水。尽管任何人都能受到这种情况下,它被认为是更有害的老年人和儿童。

而中度脱水能够逆转喝更多的液体,如果脱水严重,需要立即就医。

脱水的原因

有时,脱水的原因可能非常简单,比如忘记喝水。也许你生病或忙或者你没有你的办公室的净水器,导致缺乏干净的水,或者你旅行。但是,其他脱水的原因可能包括:

腹泻和呕吐,这些会导致重大损失的不仅仅是水,但也从体内电解质在小时间段。

发烧,越高,脱水得到越多

出汗太多,如果你做一些活动,会让你过度出汗,不做没有意思,补充体内水分

太多的排尿,糖尿病、酒精、某些药物等可导致过度利尿,可以帮助你在脱水

脱水的危险因素

任何人都可以成为脱水,虽然轻微问题可以逆转,一些组织脱水:风险更大

孩子,孩子不能告诉你他们是渴了,自己也不能得到水。腹泻、呕吐和发烧,还可导致儿童脱水以更高的速度。

年纪大的人,随着年龄的增长,身体的储备液变得更小,并且能够保存液体如水也减少了。

慢性疾病,疾病如糖尿病会让你脱水的风险更高。某些药物(s)可能在增加排尿或出汗也伸出援手。另外,你不太可能想吃或喝那么多,如果你不舒服。

花太多时间在-有大数量的人工作或甚至室外锻炼;当它潮湿或炎热,热疾病或脱水的可能性也会增加。如果空气潮湿,汗水不会蒸发,和你的身体不能正常散热,导致温度上升和液体的必要性。

意味着脱水的症状和体征

迹象显示,可以显示一个人是否感觉脱水可能随人的年龄问题。例如,一个孩子可能无法告诉你,他们觉得脱水。相反,你需要寻找以下标志:

• 口干、舌
• 没有眼泪的哭泣
• 不是小便/不湿尿布超过三个小时
• 凹陷的脸颊和眼睛
• 头骨上的软肋也沉的感觉
• 易怒

你需要留意这些症状的孩子,以确保你可以照顾这个问题。与此同时,脱水的迹象包括:成人

• 感觉非常口渴
• 你不是经常小便
• 比平时尿液颜色较深
• 你感觉疲劳
• 头晕
• 你感到一定程度的混乱

脱水也可以达到严重的水平,需要及时就医。你应该去看医生,如果你看到任何下列症状:

• 腹泻24小时或更多
• 易怒或迷失方向反应
• 感觉比平常更困或者不活跃
• 无法控制任何液体
• 血腥的或黑色大便

脱水不仅仅是喝更少的水。同时,感觉口渴的脱水并不是唯一的指标。要寻找这些症状,以避免严重的问题。同时,确保你安装一个净水器、RO系统质量从一个值得信赖的品牌,以确保你总是获得纯净的饮用水。